整形 鼻専門情報から得られること
薬用石けんには殺菌剤が含まれているので、皮膚にいる黄色ブドウ球菌やニキビ菌といわれるアクネ菌などを殺菌し俗胆や炎症を防ぐことができます。これ自体は決して悪いことではないのですが、殺菌剤は肌にとっても強い刺激となり、かえってニキビが悪化することもあります。
薬用だから安心という思い込みは危険です。
しかも1日に何回も洗顔すると、肌への刺激はますます増えて、肌荒れの原因にもなります。
ニキビ対策専用の石けんというものもいくつか出ており、これらはたいてい硫黄が配合されています。
硫黄には殺菌効果もありますが、皮膚の角質を乾燥させるので、角質がはがれてかぶれやすくなる場合もあります。
角質が厚くなることはニキビの原因のひとつですので、角質がはがれて薄くなることは、ニキビに対してはいいことです。
しかし、ニキピのない部分の角質もはがしてしまうので、肌全体がカサカサになってしまうというのでは困ります。
ニキビ用の石けんは顔全体には使わないで、ニキビの部分だけに使用するといいでしょう。
体温前後の36度くらいのぬるま湯2Lに、水溶性ミネラルを2〜4ml加えてよく混ぜ合わせ、1分ほどそのままおいて水道水中の残留遊離塩素を中和し、刺激をなくします。
そしてそのぬるま湯を顔にかけて、肌を濡らしておきます。
殺菌効果のあるハープエキス入りの石けんを適量手につけたら、それを両手のひらでころがすようによくこすり合わせ、細かい泡を立てます。
クリーム状になった泡を顔の肌にのせて、10〜15秒そのままおきます。
ぬるま湯に熱めの湯をプラスして40度前後にし、顔についた泡をはたき落とすようにして洗顔します。
ミネラル入りのぬるま湯をもう一度作り、顔にぶつけるように当てて、バッティング洗顔をします。
やわらかいタオルを押し当てて水分を吸いとります。
ゴシゴシこするのは厳禁です。
以上のような方法で洗顔をしましょう。
洗顔というと水か湯で石けんを泡立てて、その泡で顔をこすりまわすことだと思っている人が多いようですが、顔をこすりすぎて起こるトラブルは少なくありません。
しかし、反対に顔をこすらないために起こるトラブルというのはほとんどないのです。
石けんで洗うときにも、すすぐときにも、そしてタオルでふくときにも、ゴシゴシこすらない、これが洗顔のコツです。
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